Ánh sáng phòng khách ảnh hưởng thế nào đến cảm xúc người ở?

Ánh sáng phòng khách ảnh hưởng thế nào đến cảm xúc người ở?

Phòng khách là không gian sinh hoạt chung, nơi tiếp khách, trò chuyện và cũng là nơi cả gia đình dành nhiều thời gian nhất trong ngày. Khi làm nhà, nhiều người thường đầu tư mạnh cho sofa, bàn trà, kệ tivi hay các chi tiết trang trí, nhưng lại xem nhẹ yếu tố ánh sáng. Thực tế, ánh sáng không chỉ giúp nhìn rõ mọi thứ, mà còn tác động trực tiếp đến cảm xúc, tâm trạng và trải nghiệm sống của bạn mỗi ngày. Một phòng khách đẹp về hình thức nhưng ánh sáng không phù hợp vẫn có thể khiến người ở cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng hoặc không muốn ngồi lâu.

Vì sao ánh sáng tác động mạnh đến cảm xúc con người?

Ánh sáng ảnh hưởng trực tiếp đến nhịp sinh học của con người. Cơ thể chúng ta phản ứng rất nhạy với cường độ và màu sắc ánh sáng, từ việc tỉnh táo, tập trung ban ngày đến thư giãn, nghỉ ngơi vào buổi tối.

Khi ánh sáng được bố trí hợp lý, không gian sống trở nên an toàn, dễ chịu và tạo cảm giác ổn định về tinh thần. Ánh sáng dịu giúp cơ thể thả lỏng, giảm căng thẳng, đặc biệt sau một ngày dài làm việc.

Ánh sáng dịu giúp thả lỏng cơ thể
Ánh sáng dịu giúp thả lỏng cơ thể

Ngược lại, ánh sáng quá gắt, quá lạnh hoặc bố trí sai vị trí có thể khiến mắt nhanh mỏi, đầu óc căng thẳng, dù phòng khách có đẹp đến đâu. Đó là lý do vì sao có những không gian  nhìn rất “đẹp hình”, nhưng khi ở lâu lại thấy không thoải mái.

Ánh sáng quá gắt dễ gây ra căng thẳng, mệt mỏi
Ánh sáng quá gắt dễ gây ra căng thẳng, mệt mỏi

Ánh sáng tự nhiên – Nền tảng quan trọng nhất của cảm xúc

Phòng khách có ánh sáng tự nhiên thường mang lại cảm giác sáng sủa, thoáng đãng và dễ chịu hơn hẳn. Ánh sáng từ cửa sổ, ban công hay giếng trời giúp không gian mở rộng về mặt cảm xúc, giảm cảm giác bí bách và nặng nề.

Ánh sáng tự nhiên – Nền tảng quan trọng nhất của cảm xúc 1

Ánh sáng tự nhiên còn tạo sự kết nối giữa con người và thiên nhiên, giúp tinh thần tỉnh táo, tích cực hơn, đặc biệt vào ban ngày. Một phòng khách tràn ánh sáng tự nhiên thường mang lại cảm giác “có sinh khí”, dù nội thất không quá cầu kỳ. Ngược lại, nếu thiết kế nội thất mà thiếu ánh sáng tự nhiên không những dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe như suy giảm hệ miễn dịch và các vấn đề về mắt mà còn tăng nguy cơ mắc bệnh trầm cảm theo mùa (SAD).

Ánh sáng tự nhiên – Nền tảng quan trọng nhất của cảm xúc 2

Vì vậy, khi thiết kế phòng khách, bạn cần lưu ý rằng ánh sáng tự nhiên luôn là lớp ánh sáng nền tảng, từ đó mới bổ sung thêm các nguồn sáng nhân tạo sao cho hài hòa và dễ chịu.

Ánh sáng tổng thể – Định hình không khí chung của phòng khách

Ánh sáng tổng thể là gì?

Ánh sáng tổng thể là nguồn sáng chính chiếu đều toàn bộ không gian phòng khách. Đây là lớp ánh sáng quan trọng nhất, giúp bạn nhìn rõ mọi hoạt động sinh hoạt chung và định hình cảm nhận ban đầu về căn phòng.

Ánh sáng tổng thể là nguồn sáng quan trọng chiếu đều toàn bộ không gian phòng khách
Ánh sáng tổng thể là nguồn sáng quan trọng chiếu đều toàn bộ không gian phòng khách

Nguồn sáng này thường đến từ đèn trần, đèn ốp trần hoặc đèn chùm. Nếu ánh sáng tổng thể được bố trí hợp lý, phòng khách sẽ có cảm giác cân bằng, dễ sử dụng và không bị tối góc.

Ánh sáng tổng thể là gì?

Ánh sáng tổng thể ảnh hưởng cảm xúc ra sao?

Ánh sáng tổng thể màu trắng thường tạo cảm giác rõ ràng, gọn gàng và năng động, phù hợp với phòng khách dùng nhiều vào ban ngày hoặc gia đình có nhịp sinh hoạt nhanh.

Ánh sáng tổng thể ảnh hưởng cảm xúc ra sao 1

Trong khi đó, ánh sáng vàng mang lại cảm giác ấm áp, gần gũi và thư giãn hơn, rất phù hợp với những phòng khách dùng nhiều vào buổi tối. Chỉ cần thay đổi nhiệt độ màu, không khí của phòng khách cũng có thể khác đi hoàn toàn.

Ánh sáng tổng thể ảnh hưởng cảm xúc ra sao 2

Ánh sáng tập trung – Phục vụ sinh hoạt hằng ngày

Ánh sáng tập trung là gì?

Ánh sáng tập trung là loại ánh sáng chiếu vào một khu vực cụ thể trong phòng khách như sofa, bàn trà, góc đọc sách hoặc khu vực sinh hoạt cá nhân. Đây là lớp ánh sáng giúp hỗ trợ công năng mà không ảnh hưởng đến toàn bộ không gian.

Ánh sáng tập trung là gì 1

Những nguồn sáng phổ biến bao gồm đèn bàn, đèn cây, đèn đọc sách, đèn gắn tường hoặc đèn treo thả. Ánh sáng tập trung giúp không gian linh hoạt hơn, đáp ứng nhiều thói quen sinh hoạt khác nhau.

Ánh sáng tập trung là gì 2

Khi nào nên dùng ánh sáng tập trung?

Ánh sáng tập trung rất cần thiết cho các hoạt động sinh hoạt thường ngày của bạn như đọc sách, làm việc nhẹ, uống trà hoặc sinh hoạt vào buổi tối. Nguồn sáng này giúp mắt dễ chịu, không bị chói và tạo cảm giác riêng tư hơn.

Thông thường, nguồn ánh sáng này được dùng để bổ sung với mục đích tập trung nên người sử dụng cũng phải tiếp xúc với chúng trong khoảng thời gian khá dài. Vì vậy, để tránh hiện tượng ánh sáng xanh gây bức bối và mệt mỏi, bạn nên ưu tiên đèn có ánh sáng vàng ấm thay vì ánh sáng trắng lạnh, đặc biệt là vào buổi tối.

Khi nào nên dùng ánh sáng tập trung?

Ánh sáng điểm nhấn – Tạo chiều sâu và cá tính cho phòng khách

Ánh sáng điểm nhấn là gì?

Ánh sáng điểm nhấn được sử dụng để làm nổi bật các chi tiết trang trí như kệ decor, cây xanh, vật trang trí, tranh treo tường hoặc các chi tiết kiến trúc đặc biệt. Những loại đèn thường dùng cho tạo ánh sáng điểm nhấn có thể là đèn chiếu tranh, đèn hắt tường hoặc đèn hắt trần, giúp không gian trở nên sinh động và có chiều sâu hơn.

Ánh sáng điểm nhấn là gì?

Cảm xúc mà ánh sáng điểm nhấn mang lại

Ánh sáng điểm nhấn giúp không gian không bị phẳng và đơn điệu, tạo chiều sâu và dẫn dắt ánh nhìn. Khi được bố trí hợp lý, ánh sáng này sẽ tạo nên cảm giác tinh tế, phong cách và thể hiện cá tính của gia chủ.

Cảm xúc mà ánh sáng điểm nhấn mang lại

Tuy nhiên, nguồn sáng này chỉ là thành tố phụ giúp tôn lên những món đồ nội thất hoặc các tác phẩm sưu tầm có giá trị, nên khi tắt nguồn sáng này cũng không ảnh hưởng đến sinh hoạt trong gia đình. Do đó, bạn cũng đừng nên lạm dụng loại ánh sáng này quá nhiều vì có thể gây rối mắt.

Ánh sáng nền – Ánh sáng để “chill” nhưng rất quan trọng

Ánh sáng nền là gì?

Nếu trong không gian đặt quá nhiều ánh sáng với nhiệt độ màu như nhau sẽ không tạo ra độ tương phản để làm nổi bật màu sắc và kết cấu tổng thể, và ánh sáng nền đóng vai trò thiết lập tone màu chính cho khu vực công năng cụ thể. Ánh sáng nền cũng thuộc loại ánh sáng gián tiếp với cường độ nhẹ, thường đến từ đèn hắt trần, đèn hắt tường hoặc đèn LED dây. Đây không phải ánh sáng để nhìn rõ, mà để tạo cảm giác mềm mại và ấm cúng hơn cho không gian.

Ánh sáng nền – Ánh sáng để “chill” nhưng rất quan trọng

Bên cạnh đó, nhiệt độ màu trung tính hoặc vàng nhẹ thường được ưu tiên để ánh sáng không gây chói và dễ chịu cho mắt.

Vai trò cảm xúc của ánh sáng nền

Ánh sáng nền giúp phòng khách dịu mắt hơn vào buổi tối, tạo cảm giác thư giãn, dễ trò chuyện và dễ nghỉ ngơi. Đây chính là lỳ do khiến lớp ánh sáng này biến phòng khách trở thành nơi “chill” đúng nghĩa sau một ngày dài.

Kết hợp các loại ánh sáng để phòng khách luôn dễ chịu

Một phòng khách dễ chịu không nên chỉ dùng một nguồn sáng duy nhất. Việc kết hợp ánh sáng tự nhiên, ánh sáng tổng thể, ánh sáng tập trung, ánh sáng điểm nhấn và ánh sáng nền sẽ giúp không gian sinh động, linh hoạt hơn.

Kết hợp các loại ánh sáng để phòng khách luôn dễ chịu

Mỗi lớp ánh sáng đảm nhiệm một vai trò cảm xúc khác nhau, từ sinh hoạt, thư giãn đến tạo điểm nhấn thẩm mỹ. Khi các lớp ánh sáng phối hợp hài hòa, phòng khách sẽ luôn dễ chịu ở mọi thời điểm trong ngày.

Gợi ý kết hợp ánh sáng với phụ kiện nội thất

Ánh sáng tự nhiên kết hợp với nội thất

Ánh sáng tự nhiên phát huy hiệu quả tốt nhất khi kết hợp với cửa kính lớn, cửa lùa hoặc vách kính, giúp phòng khách đón sáng nhiều hơn mà không bị ngột ngạt. Sử dụng rèm mỏng hoặc rèm hai lớp giúp bạn điều tiết ánh sáng linh hoạt theo từng thời điểm trong ngày, vừa đảm bảo riêng tư vừa giữ được sự thoáng đãng.

Ánh sáng tự nhiên kết hợp với nội thất

Ngoài ra, nội thất màu sáng, bề mặt mờ hoặc bán bóng giúp phản xạ ánh sáng tốt hơn, khiến không gian trông rộng và thoáng hơn so với thực tế.

Ánh sáng tổng thể kết hợp nội thất

Đèn trần, đèn ốp trần hoặc đèn chùm khi được bố trí đồng bộ với sofa, bàn trà và kệ tivi sẽ tạo cảm giác cân đối cho không gian. Trần sáng màu giúp ánh sáng lan tỏa đều và mềm hơn, tránh tạo cảm giác nặng nề.

Ánh sáng tổng thể kết hợp nội thất

Cách kết hợp này phù hợp cho cả sinh hoạt ban ngày lẫn buổi tối, đáp ứng tốt nhu cầu sử dụng chung của cả gia đình.

Ánh sáng tập trung kết hợp nội thất

Như đã đề cập ở phần trước, ánh sáng tập trung sẽ đảm nhiệm việc chiếu sáng cho các hoạt động sinh hoạt mỗi ngày của bạn. Một chiếc đèn cây đặt cạnh sofa giúp bạn đọc sách thoải mái mà không cần bật sáng toàn bộ phòng. Thêm vào đó, đèn bàn trên kệ console hoặc bàn phụ, bàn làm việc vừa có tác dụng chiếu sáng vừa tạo điểm nhấn trang trí tinh tế.

Ánh sáng tập trung kết hợp nội thất 1

Đèn treo thả thấp phía trên bàn trà mang lại cảm giác ấm cúng, rất phù hợp với những buổi trò chuyện, uống trà hoặc thư giãn buổi tối.

Ánh sáng tập trung kết hợp nội thất 2

Ánh sáng điểm nhấn kết hợp phụ kiện trang trí

Ánh sáng điểm nhấn là loại ánh sáng được sử dụng để tạo ra các điểm nhấn “đắt giá” và tăng thêm sự phong phú cho không gian sống. Chẳng hạn đèn rọi tranh kết hợp tranh treo tường sẽ giúp làm nổi bật các tác phẩm nghệ thuật. Hoặc bạn cũng có thể sử dụng các loại đèn LED ẩn dưới kệ sách, gầm sofa hoặc kệ tivi tạo hiệu ứng ánh sáng thú vị, giúp không gian bớt đơn điệu.

Ánh sáng điểm nhấn kết hợp phụ kiện trang trí

Ánh sáng nền kết hợp vật liệu và chi tiết kiến trúc

Đây là lớp ánh sáng giúp phòng khách trở thành nơi lý tưởng để nghỉ ngơi, trò chuyện và tận hưởng không gian sống, đặc biệt là vào buổi tối. Đây có thể là ánh sáng màu ấm đến từ đèn LED hắt trần, hắt tường kết hợp trần giật cấp tạo chiều sâu và cảm giác mềm mại cho phòng khách. Đèn LED âm kệ, âm hốc tường giúp không gian thư giãn hơn mà không gây chói mắt.

Ánh sáng nền kết hợp vật liệu và chi tiết kiến trúc

Ánh sáng đúng có thể thay đổi hoàn toàn cảm xúc phòng khách

Ánh sáng không chỉ để nhìn rõ, mà là để cảm thấy dễ chịu khi ở trong không gian đó. Khi ánh sáng được bố trí hợp lý, phòng khách không chỉ đẹp hơn mà còn trở thành nơi thư giãn, giúp gia đình thêm kết nối và mang lại cảm xúc tích cực mỗi ngày.

Chỉ cần hiểu và kết hợp đúng các lớp ánh sáng, bạn hoàn toàn có thể biến phòng khách thành không gian đáng sống, nơi ai cũng muốn ở lại lâu hơn.

Nhận xét bài viết (0 bình luận)
HỎI VÀ ĐÁP (0 bình luận)
Call Button Zalo Button